Este guia explica o que a Escala de Sonolência de Epworth (ESE) avalia, a quem se destina, como aplicar e pontuar e como interpretar os resultados, com as principais evidências científicas e os estudos disponíveis em português. Nome original: Epworth Sleepiness Scale (ESS).
ESE: o que avalia
A Escala de Sonolência de Epworth (ESE) avalia a sonolência diurna, isto é, a tendência a cochilar ou adormecer durante o dia. A pessoa estima a chance de cochilar em oito situações do dia a dia, e a soma indica o grau de sonolência; é muito usada na suspeita de apneia obstrutiva do sono e de outros distúrbios do sono.
ESE: a quem se destina
A Escala de Sonolência de Epworth (ESE) é indicada para adultos com queixa de sonolência diurna ou suspeita de distúrbios do sono, como apneia obstrutiva do sono, narcolepsia ou privação de sono. É usada na avaliação inicial e para acompanhar a resposta ao tratamento, por exemplo ao CPAP.
ESE: como aplicar passo a passo
A Escala de Sonolência de Epworth (ESE) tem 8 situações, como sentado lendo, assistindo à TV, como passageiro num carro durante uma hora ou parado no trânsito, ao volante, por alguns minutos. Para cada situação, a pessoa indica a chance de cochilar: 0 (nenhuma), 1 (pequena), 2 (moderada) ou 3 (grande), pensando no seu modo de vida habitual. A soma das 8 respostas dá o escore total.
ESE: como interpretar os resultados
O total vai de 0 a 24. Escores de 0 a 10 são considerados normais; acima de 10 indicam sonolência diurna excessiva, que pode ser leve (11 a 12), moderada (13 a 15) ou grave (16 a 24). A sonolência excessiva deve ser investigada, e, se houver sonolência ao dirigir, a pessoa deve ser orientada sobre o risco de acidentes.
ESE: evidências de validade e confiabilidade
A Escala de Sonolência de Epworth (ESE) foi publicada por Murray Johns em 1991, no Epworth Hospital, em Melbourne (Austrália). Os estudos mostram boa consistência interna e confiabilidade teste-reteste. A correlação com medidas objetivas de sonolência, como o Teste de Múltiplas Latências do Sono, é apenas moderada. É uma das escalas mais usadas na medicina do sono, e a versão brasileira foi validada por Bertolazi et al. (2009).
ESE: documentos e estudos em PDF
Reunimos abaixo documentos de referência sobre a Escala de Sonolência de Epworth (ESE): o material original, em geral em inglês, e estudos de validação ou de aplicação, incluindo os publicados no Brasil e em Portugal, quando existem.
Direitos autorais: Instrumento protegido por direitos autorais. Detentor dos direitos: Murray Johns / Mapi Research Trust. O uso clínico pode ser gratuito, mas a reprodução e o uso comercial exigem autorização do detentor.
ESE: escalas e instrumentos relacionados
Entre os instrumentos relacionados à Escala de Sonolência de Epworth (ESE) estão a Escala de Sonolência de Stanford, que avalia a sonolência no momento, o Índice de Qualidade do Sono de Pittsburgh (PSQI), que avalia a qualidade do sono no último mês, e o questionário STOP-Bang, que rastreia o risco de apneia obstrutiva do sono. Nenhum deles substitui a polissonografia quando há suspeita de distúrbio do sono.
ESE: vídeo explicativo (em inglês)
https://www.youtube.com/watch?v=v63FB6rbN6U
